O suicídio é um problema complexo e sensível que afeta pessoas em todo o mundo, independentemente de idade, gênero ou status social. É uma questão de saúde pública que exige nossa atenção e compreensão para prevenir tragédias e oferecer apoio àqueles que estão em sofrimento. Neste artigo, discutiremos o suicídio, utilizando dados da internet e o comovente relato de Rafael Cobra, um ex-atleta, para explorar as complexas razões por trás desse ato desesperado.

 

 

Antes de mergulharmos mais profundamente na perspectiva de Rafael Cobra, é importante observar a extensão do problema do suicídio. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 800.000 pessoas morrem por suicídio a cada ano, tornando-o uma das principais causas de morte em todo o mundo. Além disso, estima-se que, para cada pessoa que comete suicídio, muitas outras tentam ou têm pensamentos suicidas.

 

 

Rafael Cobra, como ex-atleta, compartilhou uma visão valiosa sobre os desafios enfrentados por aqueles que vivenciam uma vida de alta pressão e competitividade. Ele menciona a intensa pressão que os atletas enfrentam, com os holofotes constantemente direcionados para eles. E isso não se aplica apenas aos atletas de elite; a busca pela excelência é uma constante em muitas carreiras profissionais.

 

A pressão da performance pode levar a sentimentos avassaladores de ansiedade e depressão. Quando você está acostumado a treinar e competir em um ambiente estruturado, a transição para a aposentadoria pode ser emocionalmente desafiadora. A atenção das pessoas diminui, os horários rigorosos desaparecem e muitos atletas se sentem perdidos, o que Rafael descreve como um "vazio".

 

 

O relato de Rafael também toca em um aspecto fundamental do suicídio: o desejo de acabar com a dor. Muitas pessoas que consideram o suicídio não querem necessariamente acabar com a vida em si, mas sim escapar do sofrimento que estão experimentando. É crucial reconhecer que o suicídio é uma solução permanente para um problema temporário, e em sua maioria, resolvível.

 

 

Outro ponto importante destacado por Rafael é a necessidade humana de sentir-se útil. As pessoas precisam se sentir valorizadas e relevantes em suas comunidades e relações. Quando alguém se sente inútil, isso pode levar a um sentimento de desesperança.

 

 

Diante dessas complexidades, é vital quebrar o estigma em torno da saúde mental e do suicídio. Rafael Cobra oferece uma sugestão crucial: buscar ajuda profissional e encontrar maneiras de preencher o vazio deixado pela carreira esportiva. A terapia e o apoio psicológico podem ser instrumentais na recuperação.

 

Além disso, amigos, familiares e colegas desempenham um papel significativo. Demonstrar que alguém é valorizado e útil pode ter um impacto profundo na vida de uma pessoa em sofrimento.

 

 

O suicídio é um problema global que exige nossa atenção e compreensão. O relato de Rafael Cobra, um ex-atleta, ilustra as complexas razões por trás desse ato desesperado, incluindo a pressão da performance, o vazio emocional e a busca pela utilidade. Para prevenir o suicídio, é fundamental quebrar o estigma em torno da saúde mental, buscar ajuda profissional quando necessário e apoiar aqueles que estão em sofrimento. Com compaixão, empatia e recursos adequados, podemos trabalhar juntos para reduzir as taxas alarmantes de suicídio em todo o mundo.

 

 

Rafael Cobra é Ex-atleta profissional de Remo (escalado para ir à Olimpíada), psicanalista, empresário, mentor e palestrante. Ele utiliza um método de cura em seus mentorados batizado de ''Skin the Game'', onde ele une sua própria história e suas dores, junto com analogias para ressignificar os problemas deles. A partir disso, ele ensina como essas pessoas conseguem, na prática, promover essas mudanças em suas vidas (sair da zona da teoria). Rafael Cobra já pensou em suicídio, e ali, foi sua porta de entrada para uma mudança total no estilo de vida. Hoje, ele está presente em mais de 13 países, e auxilia na mudança total de vida dessas pessoas que tem a 'dor' como um guia para suas vidas. Mais de 85% dos resultados de seus atendimentos são efetivos e promovem uma mudança brutal na vida dessas pessoas, que passam a ter alta performance como um pilar de existência.