O desenvolvimento da força muscular é de suma importância para desenvolver a autonomia. É através dela que o ser humano consegue desenvolver tarefas básicas como andar, sentar e levantar. Além disso, é importante também para evitar lesões e conquistar segurança na realização de diferentes atividades físicas. 

O Power Bíceps é uma modalidade esportiva que destaca a importância do desenvolvimento muscular e da força dos braços e se concentra especificamente no desenvolvimento e na exibição da força dos músculos bíceps. 

No programa de hoje iremos entrevistar o representante fernandopolense nacional e internacional, Aparecido Júnior ou como é mais conhecido o Junior da Academia Movimento, ela vai nos contar como foi mais esta maravilhosa conquista e sua trajetória dentro do halterofilismo, ele vai nos narrar  como foi mais esta super conquista no ramo do atletismo.